ずっと気になっていた人に実は彼氏がいた……

付き合っていた女性に振られてしまった……

思いがけないタイミングで失恋することってあると思います。

 

男性が、一番失恋を実感するのは、

「もうこの女性とはうまくいくことがない」と、

自分自身で腹落ちしてしまった瞬間です。

 

密かに好きな女性、今まで好きだった女性は

もう他の男性のことにしか目がない。

それを悟った瞬間、すごい絶望に襲われます。

 

近江屋もその気持ちはよくわかります。

 

片思いしていた時は、気になる女性が話しかけてきてくれた

だけで一日ハッピーな気分。

でも、彼氏がいるとわかった瞬間、

「俺に話しかけてくれたのは一体なんだったんだ」と

思っていたりしました。

 

ひどい時なんて、

「いや、俺のこと好きだったんじゃないのか？」と

勝手に被害妄想を膨らませてさえいました。

 

ただ、わかるかと思いますが、

失恋を引きずったままの状態でうまくいくことはまずありません。

なんとかして好きな人を忘れた方が、

今後の恋愛にとっては良いです。

 

とはいえ、ずっとその人のことを思い続けていた

わけですので、「そう簡単に忘れられない……」と

思う人の方がほとんどだと思います。

もちろん、何かのテクニックを使って1分後に、

好きだった人のことを完全に忘れるという方法は

おそらく100％ありません。

 

ただ、近江屋も同じように過去に失恋の経験を

たくさんしてきました。

その時の経験を話すことで、失恋した時の

乗り越える参考になるかと思います。

 

「こもる」「1人でいる」はＮＧ

 

過去に失恋した時を振り返ってみると、

だいたい失恋した直後は、

• 友達との遊ぶ予定を入れなくなる。
• 外にはあまり出ずに家にこもるようになる。

という行動を取ることが多かったです。

 

気分が相当落ち込みますから、

「こんな気分の時に人に会いたくない」という

気持ちだったのだと思います。

 

ただ、人と会わずに家に1人でこもりながら

何をしていたかと言えば、

「失恋した人のことをずっと考える」

ということくらいです。

 

結局家にいても何もやる気が起きないので、

意識も自然に「その女性」のことばかり考えるわけです。

 

でもそうなると、

「今頃あの人は彼氏とデートしてるのかな……」とか

「もう俺の彼女じゃないんだよな……」とか、

気分が下がることしか頭に浮かばなくなります。

こうなると、余計気分も下がりますし、やる気も下がりますし、

何よりも時間を大きく無駄にしてしまいます。

 

そもそもこうなるのは、

「家で1人でこもる」のが全ての原因です。

1人でこもったら、そりゃその女性のことしか

考えないに決まっています。

99％の男性は仕方なくこうすると思います。

 

ただ、失恋を引きずらずに

すぐに切り替えることができる残り1％の男性になるためには、

家に1人でこもらずに、友達に失恋したことを話す

のが良いです。

 

失恋に限った話ではありませんが、

失恋したことを誰かに話すことで、気持ちは一気に安らぎます。

• 「めっちゃ好きだったのにフラれた」
• 「マジでショックだよ」

ということを口に出していって欲しいのです。

 

間違っても、

• 「フラれたけどなんとか大丈夫」
• 「別に、あいつのこと（彼女、あるいは好きだった人）どうでもいいし！」

と、やせ我慢的なことは言わない方が良いかと思います。

後々自分が苦しくなるだけだからです。

 

心の中で抱え込んだままなんとか消化しようとしても、

まずうまくいくことはほとんどありません。

失恋したときこそ、すぐに誰かに会って話す、ということが、

心を楽にしてくれます。

 

3日以内に恋人候補の女性を1人作る

 

好きな人を忘れられなくて心が苦しくなる。

その大きな理由には、

「これ以上好きになれる女性はもう現れないと100％信じているから」

というのがあります。

近江屋もかつてそう思っていました。

 

大学の時に好きだったＹちゃんに電話で告白してフラれたとき、

「自分が世界で一番好きなのはＹちゃんだけ」

「でも、そのＹちゃんにフラれた俺はもう終わりだ……」

と絶望していました。

 

しかし、お気づきの通り、そんなことは絶対にありません。

もう一度言います。

 

そんなことは絶対にありません。

 

Ｙちゃんにフラれた3週間後には

出会い系で女性を探しまくっていましたからw

 

それにＹちゃんにフラれたことを電話で相談した

女友達のことですら好きになりそうでしたからw

 

「この人以上の女性は現れない」と思っていても、

恋人候補の女性が目の前に現れれば、

「この人と結ばれたい……」と思うようになります。

 

つまり大事なのは、

フラれた後、いかに早く恋人候補の女性を1人作るか、です。

 

一番手っ取り早いのは、

キャバクラやガールズバーに行って、

そこの女性と話すことです。

失恋していたとしても、そういうお店に行けば、

恋愛対象となる女性が1人は見つかります。

＊お店に行っても失恋した話を話すのはＮＧです。

 

女性と喋って、お店から出た後にはおそらく、

「今日の○○ちゃんと良い関係になりたいなぁ」と

思うようになっているはずです。

 

だからといって、好きだった女性を100％

すぐに忘れられるわけではありません。

でも、

「女性がきっかけでできた傷は、女性によって修復していく」

のもまた事実です。

 

好きな人を失ってしまったときは、

• 家に1人でこもると余計に考えるので、外に出て友達に失恋したことを話す。
• なんならその足でキャバクラやガールズバーに行って傷を女性に修復してもらう。

この2つをやるのが、良い応急処置の方法です。

 

こうやって傷口を塞いでしまうことで、

だんだん失恋した痛みは癒えて、次の女性に向かう活力が沸いてくることでしょう。